발 각질 원인, 제거해도 계속 생기는 이유, 민간요법 주의점, 제거방법, 애기발 되는법

 

발 뒤꿈치에 심하게 각질이 생기고 거칠어지는 경우가 많습니다.

특히 여성들은 여름철 샌들을 신기 때문에 더욱 발 각질에 신경이 쓰이실 텐데요.

이번 포스팅은 발 각질 원인과, 각질을 확실히 제거하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

 

누구나 깨끗하고 부드러운 발 뒤꿈치를 원하실 겁니다.

각질을 제거하기 위해 다양한 방법이 많이 나와있지만 시도하기에도 귀찮고, 일시적인 효과만 얻고

다시 각질이 재생되고 갈라지는 문제가 발생합니다.

먼저 발 각질이 생기는 원인부터 알아보겠습니다.

 

 

발 각질 생기는 원인

 

발의 각질이 생기는 주요한 원인중 하나는 건조한 피부입니다.

건조한 피부는 각질이 쌓이기 쉽습니다. 발은 다른 부위보다 더 자주 마찰이 일어나기 때문에 피부가 건조해지고 각질이 형성될 수 있습니다. 

신발이나 양말과의 마찰, 긴 시간 동안 신발을 신고 있거나 무리한 운동 등 발에 지속적인 압력과 마찰이 가해지면 특히 각질이 생기기 쉽습니다. 

또한 발이 부어오르거나 혈액 순환이 문제가 있는 경우에도 각질이 생길 수 있습니다. 혈액순환이 원활하지 않으면 산소와 영양분이 충분히 공급되지 않아 피부의 건강이 저하될 수 있습니다.

발이 습기를 오래 품고 있는 상태에서 신발을 신거나 양말을 착용하면 각질이 생길 수 있습니다. 습기는 피부를 부드럽게 만들어 각질 형성을 촉진시킬 수 있습니다.

각질이 생겼다고 무작정 버퍼로 문질러서 제거하는 건 좋지 않는 방법입니다. 일시적으로는 좋아져 보일 지는 몰라도 

피부는 더 많은 각질을 만들어 내기 때문입니다. 

 

 

 

 

 

발 각질 제거방법

 

병원에서는 각질 연화제로 알려진 유레아 크림을 처방해주는데요.

우레아 성분을 함유한 제품은 피부나 각질, 손발톱 조직과 수분의 결합을 도와주며 조직을 부드럽게 만드는 작용이 있어 각질 발생이나 건조성 주부습진, 팔꿈치, 발바닥, 굳은 살, 구부러지는 내성 발톱 등에 사용할 수 있습니다. 

 

각질 제거제를 구입하려는 경우, 약국에서 구매하는 것이 좋습니다.

약국에서는 발각질 치료제로 분류되는 일반의약품을 판매하고 있으며, 우레아함량이 20% 정도로 높아 각질 연화 효과가 우수합니다. 반면 판매되는 풋크림등의 화장품은 우레아함량이 최대 10%미만으로 허용되어 있어 효과가 제한적일 수 있습니다.

 

각질 연화제 사용방법

1. 발을 깨끗하게 씻고 말린 다음 연화제를 각질 부위에 바르고 문질러 줍니다.

2. 약 15분 동안 방치한 뒤 각질을 문지르면 됩니다.

 

각질 연화제를 1~2주 사용하면 각질이 말끔히 없어집니다.

 

또한, 발 뒤꿈치의 각질 관리를 위해 가장 중요한 것은 보습제를 규칙적으로 발라주는 것입니다.

 

1. 발을 깨끗하게 씻고 완전히 말린 다음에 보습제를 각질 부위에 바르고 문질러 줍니다.

2. 흡수를 돕기 위해 보습제를 바르고 난 후 15분~20분 정도는 랩으로 감싸는 것이 좋습니다.

3. 자기 전에 보습제를 바르고 면 양말을 신고 자는 것도 도움이 됩니다. 

 

보습제를 선택하실 때는 유분감이 많은 제형을 사용하는 것이 좋은데, 너무 묽거나 가벼운 제형보다는 보다 풍부한 보습 효과를 가진 제형을 선택하는 게 좋습니다. 

 

 

알려진 민간요법 주의사항

보통 인터넷에 보면 여러가지 방법으로 발 각질 제거 방법이 나와있는데요.

그 중 어느정도는 맞고 어느정도는 틀리다고 보면 됩니다.

 

1. 뜨거운 물에 담가서 각질을 불린 후 제거하는 방법

보통 잘 알려진 뜨거운 물에 발을 담가 각질을 불린 후 제거하는 방법은 때를 밀듯이 각질이 수월하게 벗겨질 거라 생각하시는 분들이 많은데요.

각질을 무리하게 불려 제거하게 되면 오히려 각화증을 유발할 수 있습니다.

*각화증이란 발뒤꿈치 각질이 심해지고 건조해진 각질이 축적되 갈라지거나 벗겨지는 것입니다.

죽은 세포와 산 세포가 뒤엉켜 떨어져 나오는데 살이 뜯겨지면서 상처에 노출되어 감염이 발생할 수 있기 때문입니다.

 

2. 베이킹 소다, 흑설탕, 올리브유 같은 재료로 각질 제거 방법

별도의 돈도 들이지 않고 간편히 사용할 수 있는 재료를 이용할 수 있는 민간요법으로 알려져 있는데요.

베이킹소다는 약한 염기성을 띄어 단백질을 녹이는 성분이 있습니다.

이 방법은 피부가 민감하거나 약한 분들이 사용할 경우 피부염을 일으킬 수 있습니다.

이외에도 흑설탕이나 올리브유를 사용하는 방법도 매우 번거롭고 시간대비 지속적으로 할 수 없어서 비추천드립니다.

 

 

 

 

 

여러가지 방법으로 많이 알려진 민간요법보다 훨씬 확실하고 간편한 발 각질 제거방법에 대해 알려드렸습니다.

각질에 대해 오랫동안 고민하셨던 분들은 참고하셔서 빠르게 활용해 보시는 것을 추천드립니다.