우울증이 있다면 꼭 보세요. 마음의 감기, 우울증의 모든 것
우울증은 일상생활에서 즐거움을 느끼지 못하고, 무기력하고 우울한 기분이 지속되는 정신질환입니다. 일상적인 스트레스는 슬프거나 우울한 일이 있을 때는 감정적으로 충격을 받고 우울한 기분을 느낄 수 있습니다. 하지만 우울증 환자는 이러한 기분이 지속되고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하고 대인관계, 학업, 직장 업무 등에서도 소모적인 문제가 발생하는 경우가 많습니다. 우울증 증상 1. 기분 변화 기분 변화는 우울감, 슬픔, 증오감, 무력감, 저울감, 비관적인 사고, 불안, 초조함 등의 기분이 지속되고, 일상생활에서의 즐거움이나 관심을 잃게 됩니다. 2. 체력적 증상 체력적으로는 피로, 무기력, 체력 저하, 수면장애, 식욕저하, 체중 감소 또는 증가, 소화기계 이상 등이 나타납니다. 3. 인지적 증상 집중력..
2023. 3. 7.
한국인이 가장 두려워하는 질병, 치매와 예방법
치매는 뇌 기능이 손상되어 기억, 사고, 감정, 행동 등의 기능이 저하되는 질병으로 대개는 65세 이상의 노인층에서 발생합니다. 이 질환은 알츠하이머병, 혈관성 치매, 레비소체병 등 다양한 형태가 있으며 진행되면서 인지 능력과 일상생활 능력이 저하됩니다. 치매의 증상 치매는 진행되면서 다양한 증상이 나타납니다. 1. 기억력 저하 가장 대표적인 치매의 증상은 기억력 저하입니다. 이전에 배운 정보나 일상생활에서 필요한 정보를 잊어버리거나 반복적인 질문을 하는 등의 행동을 보이게 됩니다. 2, 언어장애 말을 잘 하고 단어를 헷갈리는 등의 언어장애가 나타나게 됩니다. 이는 사회생활에서 어려움을 겪을 수 있습니다. 3. 인지 기능 저하 치매는 뇌의 기능이 저하되면서 판단력, 추론력, 집중력, 문제해결능력 등 인지..
2023. 3. 7.
