우울증이 있다면 꼭 보세요. 마음의 감기, 우울증의 모든 것
우울증은 일상생활에서 즐거움을 느끼지 못하고, 무기력하고 우울한 기분이 지속되는 정신질환입니다. 일상적인 스트레스는 슬프거나 우울한 일이 있을 때는 감정적으로 충격을 받고 우울한 기분을 느낄 수 있습니다. 하지만 우울증 환자는 이러한 기분이 지속되고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하고 대인관계, 학업, 직장 업무 등에서도 소모적인 문제가 발생하는 경우가 많습니다. 우울증 증상 1. 기분 변화 기분 변화는 우울감, 슬픔, 증오감, 무력감, 저울감, 비관적인 사고, 불안, 초조함 등의 기분이 지속되고, 일상생활에서의 즐거움이나 관심을 잃게 됩니다. 2. 체력적 증상 체력적으로는 피로, 무기력, 체력 저하, 수면장애, 식욕저하, 체중 감소 또는 증가, 소화기계 이상 등이 나타납니다. 3. 인지적 증상 집중력..
2023. 3. 7.
